Selasa, 07 April 2020

Jurnal puasa minggu ke-2 bunda cekatan #batch1




Tantangan jurnal kali ini adalah  puasa selama sepekan  mengenai apa saja yang harus dilakukan  atau tidak dilakukan selama sepekan. Mulai tanggal 30 Maret – 5 April 2020. Kegiatannya bisa berupa satu kegiatan atau beberapa yang akan bertambah pada pekan berikutnya. Kalau saya akan melakukan  manajemen gadget on-off berdasarkan waktu produktif.

Waktu produktif dibagi  menjadi empat bagian dalam artian dalam waktu tersebut saya harus menonaktifkan gadget saya;

I.                    Pukul 04.00 WIB– 06.00 WIB
II.                  Pukul 08.00 WIB -  12.00 WIB
III.                Pukul 13.00 WIB – 16.00 WIB
IV.                Pukul 18.00 WIB – 21.00 WIB

Jika, saya mematuhi  keempat waktu tersebut dengan sangat baik saya akan menjadi pemenangnya, hehe…

Walaupun demikian pelaksanaannya dapat beraneka ragam setiap harinya. Keanekaragaman hasil  tersebut  dapat di apresiasi dengan adanya badge keberhasilan.

 

I.                    Bagde Excellent (4) : akan diperoleh jika keempat waktu dipatuhi
II.                  Badge very good (3): akan diperoleh jika hanya mematuhi  tiga waktu
III.                Satisfactory (2): akan diperoleh jika mematuhi dua pembagian waktu
IV.                Need improvement (1): akan diperoleh jika hanya mematuhi pembagian satu  .





1. Tanggal 30 Maret 2020 :
 2. Tanggal 31 Maret 2020 :
 3. Tanggal 1 April 2020 :



 4. Tanggal 2 April 2020 :

 5. Tanggal 3 April 2020


6. Tanggal 4 April 2020
 
7. Tanggal 5 April 2020